« POURQUOI BÉNIR L’INSTANT PRÉSENT EST L’UNE DES PLUS BELLES FAÇONS DE BÉNIR
L’une des bénédictions de Pierre Pradervand – Author/Auteur qui m’est la plus chère est sans doute cette « bénédiction pour la pleine conscience dans l’instant présent » et que l’on retrouve dans ses « Pensées bienveillantes à s’offrir et à offrir » (Ed. Jouvence)
L’une des bénédictions de Pierre Pradervand – Author/Auteur qui m’est le plus cher est sans doute cette « bénédiction pour la pleine conscience dans l’instant présent » et que l’on retrouve dans ses « Pensées bienveillantes à s’offrir et à offrir » (Ed. Jouvence)
Elle nous invite à être alerte dans chaque activité que nous entreprenons et attentif à chaque personne que nous croisons, aussi bien dans la rue que dans notre cercle relationnel habituel. Elle attire ainsi notre attention sur le fait que chaque moment peut être habité et irrigué par la plus belle énergie d’amour. »
Qu’est-ce que la vie vous offre sinon de multiples et innombrables instants présents? C’est pourquoi il est précieux, autant qu’il se peut, de s’arrêter et de bénir ce moment particulier que vous êtes en train de vivre.
Cela permet d’en ancrer la force, d’en révéler tout le parfum. Peut-être êtes-vous absorbé(e) par vos pensées, peut-être êtes-vous en train de ruminer quelque idée noire, de ressasser le passé ou de nourrir une inquiétude…
La bénédiction de l’instant présent vous ramène à l’ici-maintenant, dans la sécurité illimitée de la Conscience. Elle recentre votre être vers le Bien, et la bénédiction qui vous a peut-être échappé dans ce qu’il vous est donné présentement de vivre.
Cet acte d’ouverture et de confiance fait affleurer la manière de continuer sur le chemin et les solutions qui vous avaient peut-être échappé. Il replace vos souffrances ou vos épreuves dans une trame plus grande qui vous permet de les intégrer et de vous dépasser.
Aussi, je vous ai préparé cette bénédiction que vous pouvez écouter puis vous redire à voix haute, en conscience et dans l’énergie du cœur. N’est-il pas est temps de savourer pleinement la vie et ses potentiels illimités ? N’est-il pas temps de redire encore et encore un grand OUI à votre vie ?
« Je bénis l’instant présent
car c’est celui qui m’est donné
Je le bénis
quels que soient mes sentiments à son égard
et quelle que soit la perception que j’en ai
Il est infiniment plus
que ce que je peux m’en figurer
Il dépasse tout
ce que j’en sais
Je bénis l’instant présent
C’est la petite fenêtre
qu’on m’ouvre sur l’illimité
Je bénis l’instant présent
C’est la petite voie
qui mène à la sagesse
la patience
et la bonté »
00:00 Bénir l’instant présent, à quoi ça sert ?
01:39 Recommandations pour le rituel
02:09 Rituel de bénédiction de l’instant présent
04:04 Générique de fin
Conception, écriture et réalisation du podcast : Fabrice Pinel
Musique (« Tenderness ») : AIVA
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