Ce que les années nous enseignent

Nicole Charest Les années ne volent rien. Elles nous délestent. Lentement, patiemment, elles emportent avec elles l’inutile, les illusions, les combats perdus d’avance. Elles nous allègent de ce qui encombrait le cœur, de ce qui nous éloignait de nous-mêmes. À mesure...

Quelque chose de beau

Par Stephanie Rutt J’ai dit à Dieu* : « Je veux faire quelque chose de beau pour Toi. » Et Dieu m’a répondu… Fais simplement ta part. Sois un semeur. Ne te trompe pas en pensant que tu crées l’arbre. Moi seul crée l’arbre. Et...

Aimez maintenant !

Sandy Wilder Aimer sans conditionssignifie que vous aimeztout le monde tel qu’ils sont actuellement,sans exception. Votre esprit conditionné ne peut pas le faireet ne le veut pas. Votre cœur authentique le peut,et il sait que c’est ce quevous êtes venu...

La Gratitude Maintenant

par Mary Davis, extrait de son livre Every Day Spirit: A Daybook of Wisdom, Joy and Peace. Être reconnaissant ne signifie pas seulement apprécier ce qui va bien. Il s’agit plutôt de trouver une petite lueur d’espoir dans le moment présent. Pendant la...

Le travail du deuil et de l’amour

Joanna Macy (1929-2025), enseignante bouddhiste et militante écologiste, identifie quatre étapes qui favorisent notre participation continue à la guérison du monde : La spirale du travail qui reconnecte décrit un processus d’autonomisation qui passe par quatre...

Dire « Je t’aime »

Apprendre à voir invite les auditeurs à pratiquer la contemplation afin de renforcer leur capacité à voir à travers les yeux de l’amour. Carmen Acevedo Butcher, membre du corps enseignant du CAC, anime cette méditation guidée : Nous allons méditer sur...