par Mary Davis, extrait de son livre Every Day Spirit: A Daybook of Wisdom, Joy and Peace.
Être reconnaissant ne signifie pas seulement apprécier ce qui va bien. Il s’agit plutôt de trouver une petite lueur d’espoir dans le moment présent.
Pendant la semaine de Thanksgiving, nous nous réunissons autour d’une table pour partager un repas avec notre famille et nos amis. Mais ce n’est pas tout. Que nous soyons seuls ou en groupe, nous avons également l’occasion de rendre grâce pour une nouvelle année de vie et d’amour. Je vous souhaite d’avoir tant de raisons d’être reconnaissants que vous ne puissiez pas toutes les compter. Cependant, si ce n’est pas votre meilleur moment, ce n’est pas grave. Être reconnaissant ne signifie pas seulement apprécier ce qui va bien. Il s’agit de trouver une petite lueur d’espoir dans le moment présent. La réverbération de la gratitude exprimée aujourd’hui, malgré tout ce que nous ressentons, est un cadeau pour l’avenir. Comme une affirmation, elle change notre trajectoire et nous nous retrouvons dans une nouvelle histoire, une histoire qui transcende l’obscurité.
La gratitude devient alors une lumière, un phare d’espoir. Elle brille dans l’obscurité et illumine la prochaine étape, puis la suivante. Elle apporte l’aube dans la nuit noire, apaise quelque peu la peur du feu. C’est une lanterne, une bougie, un rayon de soleil qui nous montre les récompenses de la foi.
La gratitude devient désormais un véhicule, notre vent et nos ailes. Elle nous donne l’élan nécessaire lorsque notre vie est au point mort. Elle nous soulève afin que nous puissions profiter du courant ascendant et naviguer sans effort sur quelques kilomètres. C’est un coup de pouce, une aile d’ange, un souffle qui nous transporte d’ici à là-bas.
La gratitude devient désormais une offrande, notre prière et notre chant. Elle évoque la promesse et chante des notes qui s’harmonisent avec notre âme. Elle nous relie à notre moi supérieur et au flux de la grâce. C’est une mélodie familière, un murmure, une prière qui vient du cœur.
La gratitude devient alors la nourriture de notre âme et notre lien avec l’esprit. Elle nous nourrit de rires et nous rappelle notre force. Elle nous nourrit lorsque nous sommes assoiffés de bien. C’est une douce satisfaction, un sourire intérieur et un rappel de rendre grâce pour le moment présent.
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