L’art de la bénédiction est une voie, et comme toute pratique elle suppose un apprentissage, des paliers, une bonne poignée d’efforts… et aussi parfois quelques bons encouragements !
L’art de la bénédiction est une voie, et comme toute pratique elle suppose un apprentissage, des paliers, une bonne poignée d’efforts… et aussi quelques bons encouragements !
C’est ce à quoi je m’attelle aujourd’hui dans ce podcast : vous fournir quelques repères simples et vous livrez quelques conseils que vous pouvez facilement mettre dès à présent en action.
La pratique de la bénédiction telle que l’a médiatisée et défendue Pierre Pradervand (1937-2024) n’est pas en effet une pratique réservée à une chapelle ou à une obédience particulière. Elle n’a rien de confessionnel ou d’ésotérique. C’est un outil que chacun peut utiliser librement dans son quotidien quels que soient son système de pensée ou ses croyances.
Comme Pierre Pradervand le disait lui-même, « Bénir signifie désirer et vouloir inconditionnellement, totalement et sans réserve aucune le bien illimité pour les autres et les événements de la vie en puisant aux sources les plus profondes et les plus intimes de votre être. »
C’est donc un chemin que chacun peut emprunter MAINTENANT.
Je vous propose d’aborder en douceur et en confiance cette pratique en listant 10 réflexes simples à acquérir, même si vous débutez.
NB : cette vidéo conçue pour les novices s’adresse néanmoins à tout(e) pratiquant(e) sur le chemin car comme toute voie profonde la bénédiction ne met en exergue que des lois essentielles qu’on ne fait somme toute que redécouvrir éternellement… Il peut donc être intéressant d’y prêter l’oreille même si vous êtes déjà engagé(e) activement dans cet art.
00:00 La bénédiction, par où commencer ? (introduction)
00:25 Souvenez-vous qu’il s’agit d’une pratique (conseil n°1)
01:06 Concentrez-vous sur une situation précise (conseil n°2)
01:46 Faites peu mais bien (conseil n°3)
02:25 Ne maudissez pas (conseil n°4)
03:10 Ne laissez pas vos mauvaises paroles en friche (conseil n°5)
03:58 Bénissez des inconnus (conseil n°6)
04:43 Ajoutez un élément négatif à vos rituels de gratitude (conseil n°7)
05:33 Imprégnez-vous des bénédictions existantes (conseil n°8)
06:25 N’alimentez aucun débat inutilement conflictuel (conseil n°9)
07:18 Faites-en un jeu ! (conseil n°10)
08:10 On poursuit dans les commentaires ? (conclusion)
Si vous voulez en savoir plus sur l’art de la bénédiction et sur Pierre Pradervand, découvrir ses ouvrages, ou encore accéder à des ressources écrites ou vidéos autour de l’art de bénir, vous tirerez grand profit en visitant ces deux sites :
https://pierrepradervand.com
https://gentleartofblessing.org
Les ouvrages de Pierre Pradervand et en particulier les « Pensées bienveillantes à s’offrir et à offrir » sont publiées aux Ed. Jouvence.
Conception, écriture et réalisation du podcast : Fabrice Pinel avec Canva
Des prières, des bénédictions, des partages inspirants que vous pouvez utiliser au quotidien pour incarner pleinement et positivement le pouvoir créateur de votre parole et de votre pensée, et sortir du cercle nocif des intentions et des pensées négatives, c’est chaque dimanche sur la chaîne YouTube « Poésie Sacrée », alors pour ne rien rater de nos podcasts et de nos vidéos, abonnez-vous et activez la cloche de notifications. 😊
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