Aujourd’hui

Aujourd’hui

Nicole Charest | lapetitedouceur.org Parfois, on a besoin de revenir à quelque chose de simple. À un geste qui ramène doucement vers soi. Aujourd’hui seulement, je choisis de ralentir. De ne pas anticiper ce qui vient ni ruminer ce qui est passé. Juste être là,...
Saisons

Saisons

Puissions-nous faire preuve de patience envers tout ce qui n’a pas encore fleuri et de gratitude envers tout ce qui l’a fait. Mary Davis Dans son livre de réflexions quotidiennes, *Every Day Spirit*, Mary Davis nous rappelle que « le changement des saisons dans la...
Les couchers de soleil

Les couchers de soleil

Les couchers de soleil offrent des panoramas spectaculaires, mais il existe une façon plus subtile de profiter du ciel du soir qui gagne actuellement en popularité : le « dusking ». Cette forme de pleine conscience accessible à tous consiste simplement à passer du...