La vie en harmonie avec la nature : La sagesse tranquille de Masanobu Fukuoka

Pour nos nouvelles positives du mois de juin, nous partageons ce qui suit de Excellence Reporter « Le but ultime de l’agriculture n’est pas de produire des récoltes, mais de cultiver et de perfectionner les êtres humains. » Dans un monde obsédé par la...

Le pardon nous change et change aussi notre cerveau

Extrait de https://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_forgiveness_changes_you_and_your_brain « Le pardon … ne signifie pas que l’on tolère ou que l’on approuve ce qui a été fait et qui vous a causé du tort. Pardonner n’implique pas non...

Extrait de « Force of Kindness » par Sharon Salzberg

Notre blog de l’invité ce mois-ci est un extrait du livre de Sharon Salzberg, The Force of Kindness (La force de la gentillesse). Sharon est une pionnière de la méditation, une enseignante de renommée mondiale et une auteure de best-sellers du New York Times. Elle est...

La Prière de la Sérénité, un guide pour l’âme

Bien que très connue, la prière de la sérénité reste un outil précieux pour retrouver équilibre et calme intérieur. Ses valeurs universelles et sa sagesse intemporelle transcendent toutes les formes de spiritualité, offrant à chacun, quel que soit son chemin, une voie...

Ajoutez de l’amour : Une recette pour la vie, l’amour et le bonheur

Marie T. Russell. Il y a de nombreuses années, quelqu’un que je connaissais avait un « mantra » ou une « phrase d’accroche » qu’il répétait à tous ceux qui voulaient (ou non) l’entendre. C’était : « L’amour est tout ce qu’il y...