Le blog de ce mois-ci est une revue sortie le 19 juillet 2025 sur Goodreads.com. par Helena Regan du livre de Pierre The Gentle Art of Blessing (La version française est Vivre ma spiritualité qu quotidien, Jouvence, https://editions-jouvence.com/livre/29202/). Des années après sa publication initiale, ce livre continue à toucher et à changer des vies. Merci pour ce cadeau à l’humanité, Pierre. Nous avons également inclus une bénédiction tirée de 365 blessings to heal myself and the world, Envoyer de l’amour à ceux qui en ont besoin (notre traduction).
Lire The Gentle Art of Blessing était moins une lecture qu’ une leçon de bonté tranquille et sincère qui vous accompagne longtemps après la dernière page. Pierre Pradervand nous invite à une pratique d’une simplicité trompeuse mais profondément transformatrice : l’acte de bénir les autres, non seulement dans le cadre d’un rituel ou d’une prière, mais aussi dans les moments de la vie quotidienne, avec une bonne volonté intentionnelle.
Ce qui m’a le plus frappé, c’est l’universalité du message. Pradervand s’inspire d’un éventail de traditions spirituelles – taoïsme, hindouisme, Bible, Coran – pour montrer que le cœur de la bénédiction consiste à reconnaître l’humanité des autres et à leur envoyer amour, paix ou guérison, quel que soit le contexte. Il insiste sur le fait qu’une bénédiction ne consiste pas à changer les autres, mais à changer notre propre perception, en abordant le monde avec compassion plutôt qu’avec jugement.
Tout au long du livre, je me suis surprise à m’arrêter pour réfléchir aux personnes que j’avais croisées sans réfléchir, aux moments où j’aurais pu réagir avec frustration mais où j’ai préféré la patience. Le rythme de l’écriture est doux, presque méditatif, et des exemples concrets ancrent le message dans la réalité quotidienne. Qu’il s’agisse de bénir un conducteur impoli dans les embouteillages ou d’envoyer de l’amour à une personne avec laquelle vous n’êtes pas d’accord, la pratique modifie la façon dont vous vous manifestez dans le monde.
Ce livre n’est pas seulement théorique, il est profondément pratique. J’ai commencé à appliquer les bénédictions dans des moments simples, et je peux sincèrement dire que cela a adouci ma façon d’affronter les jours difficiles et approfondi mon sens de la connexion avec les autres.
Si vous vous sentez spirituellement agité ou accablé par la négativité qui vous entoure, The Gentle Art of Blessing vous offre une voie tranquille et pleine de sens. Il ne prêche pas, il enseigne avec douceur. Et dans un monde qui semble souvent divisé, cette pratique pourrait bien être l’une des formes d’activisme les plus radicales que nous puissions choisir.
Helena Regan
Envoyer de l’amour à ceux qui en ont besoin
La bénédiction ci-dessous est adaptée d’un texte sur l’amour et la prière tiré du livre Anam Cara de John O’Donohue, de sorte qu’elle peut être lue comme une bénédiction :
Puissions-nous offrir la chaleur de notre amour comme une bénédiction à ceux qui sont abîmés et mal aimés et à ceux qui sont poussés au bord de la vie.
Puissions-nous envoyer cet amour dans le monde aux personnes désespérées, à celles qui meurent de faim, à celles qui sont enfermées en prison, dans les hôpitaux et sur tous les terrains brutaux des vies mornes et tourmentées.
Puissions-nous savoir que lorsque cet amour est envoyé à partir de la générosité de notre propre amour, il atteint d’autres personnes et que cet amour est le pouvoir le plus profond de la prière – la prière étant l’acte et la présence d’envoyer cette lumière à d’autres personnes pour les guérir, les libérer et les bénir.
