La Douceur

 

Pour ce blog de l’invité,  nous partageons une pratique spirituelle tirée d’un cours en ligne donné par Paul Ferrini intitulé Journey from Fear to Love (Parcours de la Peur à l’Amour). Ferrini est l’auteur de plus de 40 livres sur l’Amour, la guérison, le pardon. Son style est une combinaison unique de spiritualité et de psychologie qui dépasse le développement personnel et va au cœur de la guérison. Il offre des cours en lignes, des ateliers et des retraites spirituelles aux Etats Unis et à l’étranger. Vous pouvez aussi vous inscrite pour recevoir des messages journaliers (en anglais) sur le site ci-dessous

http://www.lightforthesoul.com/home

 

La douceur est un état de conscience. On la cultive quand on refuse de se flageller ou d’être dur envers les autres. Quand on est bienveillant, on accepte notre humanité. On sait que personne n’est parfait et que nous commettons tous des erreurs. Alors, lorsque des fautes sont commises on essaie d’en tirer la leçon sans blâmer ou humilier soi-même ou autrui. En pratiquant plus de douceur, nous amènerons plus de compréhension et de pardon dans nos vies et il nous serra plus facile de reconnaitre et de corriger nos erreurs.

Etats de conscience opposés : perfectionnisme, pression, dureté, criticisme, intolérance, punition, manque de pardon. Lorsque nous découvrons que nous sommes durs envers nous-mêmes ou les autres il nous faut reconnaitre notre imperfection humaine et cultiver la compassion à la place du blâme et de la honte, Nous avons besoin de nous adoucir, d’ouvrir nos cœurs et d’être bienveillants envers nous-mêmes et les autres.

Pour un écrit de Pierre à ce sujet ~ https://gentleartofblessing.org/fr/un-doux-regard-vers-le-soi-interieur/