Renforcer notre zone confort face à l’incertitude

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Par Kristi Nelson, directrice générale de A Network for Grateful Living Vous n’avez pas besoin de savoir précisément ce qui se passe, ni où tout cela va. Ce dont vous avez besoin, c’est de reconnaître les possibilités et les défis offerts par le moment...
Réflexions sur la méditation

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« En cette ère de communication instantanée et facile, beaucoup d’entre nous sont simplement bombardés de nombreuses offres, souvent excellentes, de se joindre à telle ou telle méditation. Cependant, choisir dans cette masse d’opportunités est un peu comme...